Uma semana começa bem se começar com um chá!
Trago esta sugestão porque tem diversas propriedades benéficas para o organismo. É calmante e controla a ansiedade - bom para mim e para muita gente hoje em dia - ajuda a melhorar a digestão e ainda a eliminar as toxinas porque tem poder diurético.
Vai começar uma semana limpinha, limpinha...😊
Ingredientes
200 ml de água
1 colher de chá de ervas de alecrim
1/4 de limão
Preparação
Aquecer a água (sem deixar ferver), colocar o alecrim e deixar atuar cerca de 5 minutos. Coar e juntar o sumo do limão.
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