Cozinha da Titá

Cozinha da Titá

quarta-feira, 2 de outubro de 2019

Smoothie Verde Tutti-Frutti com Espinafres

Uma forma super saborosa e nutritiva de começar o dia...verde, verde. 😊

Ingredientes
1 banana pequena
1 rodela de ananás
1 fatia de manga
200 ml de sumo de laranja
1 punhado de espinafres
Água q.b.

Preparação
Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar até obter uma mistura homogénea e cremosa.



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