Fiquei fã desta forma rápida (6 minutos) e eficaz de preparar granola. Os ingredientes podem variar conforme o gosto e a vontade mas o resultado é garantidamente crocante e delicioso.
Ingredientes
1 chávena de aveia
1 colher de sopa de amêndoas laminadas
1 colher de sopa de coco ralado
1 colher de sopa de água mel ou mel
1 colher de sopa de água
1 colher de sopa de óleo de coco líquido
Preparação
Juntar a aveia, as amêndoas e o coco, envolver bem e
reservar.
Juntar a água mel, o óleo de coco e a água, mexer e juntar à
mistura seca. Envolver bem e levar ao micro-ondas durante 2 minutos. Retirar,
envolver novamente e levar mais uma vez ao micro-ondas mais 2 minutos. Deixar
arrefecer.
Sem comentários:
Enviar um comentário