Agora que as festas e os jantares acabaram…por enquanto,
claro…vamos dedicar estes primeiros dias do ano a limpar o organismo. Começamos
com uma infusão desintoxicante que nos pode fazer companhia toda a semana,
quente ou fria, a qualquer refeição ou a qualquer hora do dia.
Um chá quente e bom para a saúde e uma agenda pronta a
estrear é tudo o que se precisa para começar a planear bem o ano!
Ingredientes
3 colheres de sopa de cavalinha
1 pau de canela
1 colher de sopa de bagas goji
Preparação
Colocar 1 litro de água a ferver e verter sobre a cavalinha,
a canela e as bagas. Deixar em infusão cerca de 15 a 20 minutos e de seguida
filtrar.
Sem comentários:
Enviar um comentário