Ingredientes
1 iogurte natural
2 colheres de sopa de aveia
2 colheres de sopa de frutos vermelhos congelados
1 colher de sobremesa de mel
Preparação
Levar ao lume os frutos vermelhos e o mel com 1 colher de sopa de água e cozinhar até criar uma calda mas deixar alguns pedaços inteiros. Deixar arrefecer.
Juntar a aveia ao iogurte e por fim envolver a calda.
Sem comentários:
Enviar um comentário