Smoothie Exótico de Manga

Ingredientes

1 manga congelada em pedaços

1 chávena de iogurte natural

1 chávena de "leite" de coco

2 cardamomo (sementes)

1 colher de café de gengibre ralado

Mel q.b.

Cubos de gelo

Hortelã para servir

Preparação

Colocar todos os ingredientes (excepto a hortelã) no liquidificador e triturar.