Cozinha da Titá

Cozinha da Titá

segunda-feira, 23 de março de 2015

Sopa Verde (Detox)

Nem só de sumos e batidos é feito um detox...experimentem esta sopita e vão sentir-se nas nuvens...
A começar a primavera em verde...
Ingredientes
1 cabeça de brócolos
1 molho de espinafres
Um punhado de coentros
4 dentes de alho
2 limões
2 colheres de chá de cominhos
600 ml de água
Sal e pimenta q.b.


Preparação
Colocar numa panela os brócolos, os espinafres, os coentros, os alhos e os cominhos, cobrir com a água e sumo de um limão. Levar a cozinhar e de seguida triturar (se necessário juntar mais um pouco de água). Temperar com sal e pimenta. Na hora de servir guarnecer com folhas de coentros frescas e regar com sumo de limão.

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