Para agradar aqueles que preferem as sobremesas menos calóricas fica aqui esta sugestão. Apetitosas e suculentas estas maçãs. Experimentem!
Ingredientes (2 pessoas)
2 maçãs
2 colheres de chá de sementes de linhaça
1 colher de chá de amido de milho
1 laranja (sumo)
1 colher de sopa de passas
1 bolacha tipo maria
Preparação
Lavar e retirar o caroço das maçãs com um descaroçador. Misturar bem o amido de milho no sumo de laranja e acrescentar as passas e a bolacha bem desfeita, misturar tudo bem e rechear os buracos das maçãs com o preparado. Polvilhar com as sementes e levar ao forno aquecido a 160º durante cerca de 30 minutos.
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