Um feriado merece sempre um pequeno almoço especial.
Ingredientes
Leite
3 colheres de sopa de flocos de aveia
Iogurte natural
Meloa
Mirtilos
Amêndoas laminadas
Sementes de chia
Essência de baunilha
Folhas frescas de hortelã
Preparação
Colocar a aveia numa taça, juntar algumas gotas de essência de baunilha e cobrir com leite, misturar e reservar no frigorífico durante a noite.
Juntar algumas colheres de iogurte natural, meloa, mirtilos, amêndoas laminadas, sementes de chia e folhas frescas de hortelã.
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