Cozinha da Titá

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sexta-feira, 4 de setembro de 2015

Chá das 5

Portei-me mesmo bem a semana toda mas acabei a petiscar com amigos. Petiscos que me deixaram com algumas cólicas...saudáveis, portanto! Valeu o convívio com o pessoal!
Mas há sempre um cházinho que me ajuda nestes casos.
Este chá possui propriedades analgésicas, antiespasmódicas e calmantes que aliviam o desconforto.
Bom fim de semana!

Infusão anti-cólicas
Ingredientes
300 ml de água
1 colher de chá de folhas secas de erva-cidreira
1 colher de chá de folhas secas de camomila
1 colher de chá sementes de anis


Preparação
Colocar a mistura dos ingredientes na água a ferver. Deixar tapado em infusão durante 10 minutos.
Coar e beber em 2 ou 3 vezes durante o dia.


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